Saúde

Suco detox diurético de couve, morango e abacaxi

Suco detox diurético de couve, morango e abacaxi

A couve é um ingrediente coringa entre as diversas receitas de suco detox. Pelos diversos benefícios que proporciona, é sempre bem-vindo na bebida, por ser fonte de ferro, fibras, vitaminas A e C, por exemplo. Além disso, pode ser preparado com alimentos pobres em carboidratos e calorias.

Para essa receita de suco detox é necessário:

  • 1 folha de couve;
  • 2 morangos;
  • 1 fatia de abacaxi;
  • Folhinhas de hortelã;
  • 1 copo de água (200ml).

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba a seguir. Não é necessário coar e nem adoçar.

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