Saúde

Leite de Magnésia – Benefícios e Como Tomar

O leite de magnésia é composto principalmente de hidróxido de magnésio. O hidróxido de magnésio é uma substância que pode reduzir a acidez

O leite de magnésia é composto principalmente de hidróxido de magnésio. O hidróxido de magnésio é uma substância que pode reduzir a acidez gástrica e aumentar a umidade intestinal, amolecendo as fezes e favorecendo o trânsito intestinal. Devido a isso, o leite de magnésia é usado principalmente como laxante e antiácido, tratando a prisão de ventre e o excesso e acidez no estômago.

É importante consumir este produto sob a orientação de um médico, porque quando a quantidade utilizada exceder a quantidade recomendada, causará dor abdominal e diarreia intensa, resultando em desidratação.

Para que Serve o Leite de Magnésia

O médico deve indicar o leite de magnésia de acordo com os sintomas e a finalidade do paciente, porque o consumo de quantidades muito elevadas desse leite terá um impacto na saúde, por isso é recomendável usá-lo de acordo com as recomendações médicas.

Devido aos efeitos laxantes, antiácidos e antibacterianos, o leite de magnésia pode ser usado em várias situações, como:

- Aliviar os sintomas de azia e má-digestão, já que tem a capacidade de neutralizar a acidez excessiva do estômago, diminuindo a sensação de queimação;

- Melhorar o trânsito intestinal, aliviando os sintomas de prisão de ventre, pois lubrifica as paredes do intestino e estimula os movimentos peristálticos do intestino;

- Melhorar a digestão, pois estimula a produção de colecistoquinina, que é um hormônio responsável por controlar a digestão;

- Diminuir o odor dos pés e axilas, já que promove a alcalinização da pele e impede a proliferação dos microrganismos responsáveis pelo cheiro.

Embora o principal uso do leite de magnésia ser devido à sua função laxativa, o consumo excessivo pode causar dor abdominal e diarreia, acompanhadas de desidratação. Além disso, o produto é proibido para pessoas com doença renal e alérgicas ao hidróxido de magnésio ou a qualquer outro ingrediente da fórmula.

Como Tomar o Leite de Magnésia

Além do aconselhamento médico, o uso de leite de magnésia pode variar de acordo com a finalidade e a idade:

1. Como Antiácido

Adultos e crianças com mais e 12 anos: tomar de 5 a 15ml, até 2 vezes ao dia;
Crianças entre os 2 e os 11 anos: tomar 5ml, até 2 vezes ao dia.

Quando usado como antiácido o leite de magnésio não deve ser usado por mais de 14 dias seguidos sem orientação do médico.

2. Como Laxante

- Adultos: tomar cerca de 30 a 60ml por dia;
- Crianças entre os 6 e os 11 anos: tomar de 15 a 30ml por dia;

Crianças entre os 2 e os 5 anos: tomar cerca de 5ml, até 3 vezes por dia;

3. Para a Pele

Para usar o leite de magnésia para reduzir o odor das axilas e dos pés e combater as bactérias, ele deve ser diluído antes do uso. Recomenda-se adicionar uma quantidade igual de água, por exemplo, 20ml de leite em 20ml de água e aplicar a solução no rosto com um algodão.

Empreendedor F15D