O que é infecção urinária e por que é tão comum?
A infecção urinária é uma infecção bacteriana muito comum, principalmente entre mulheres. Acontece quando bactérias entram pela uretra e chegam à bexiga. Segurar muito o xixi, baixa ingestão de água e urinar pouco depois da relação sexual são fatores que aumentam o risco.
Aviso importante: Este conteúdo é informativo e não substitui avaliação médica. Infecção urinária precisa de diagnóstico correto. Se você tem febre, dor forte, sangue na urina ou os sintomas duram mais de 2 dias, procure um médico ou UPA.
Sintomas mais comuns
- Ardência ao urinar
- Vontade de fazer xixi toda hora
- Urina turva ou com cheiro forte
- Desconforto no baixo ventre
Remédio caseiro coadjuvante: água com bicarbonato (como usar com segurança)
Muita gente usa o bicarbonato de sódio como coadjuvante porque ele pode deixar a urina menos ácida, o que diminui a ardência para algumas pessoas. Ele não mata a bactéria sozinho e não substitui antibiótico quando o médico indicar.
Se seu médico já liberou o uso pontual:
Como preparar (uso pontual, não prolongado):
- Em 200ml de água filtrada, dilua 1 colher de chá rasa de bicarbonato de sódio.
- Adicione 3 a 5 gotas de limão apenas para paladar, se quiser.
- Beba logo após preparar, longe de refeições.
Não use por mais de 3 dias seguidos sem orientação médica. Pessoas com pressão alta, problemas nos rins, grávidas e quem usa remédio para estômago não devem usar sem liberação médica. O uso frequente pode alterar o pH e piorar o quadro.
O que realmente ajuda a prevenir nova infecção
- Beba 2 a 2,5L de água por dia: urina clara é sinal de boa hidratação
- Não segure o xixi: vá ao banheiro assim que sentir vontade
- Urine após a relação sexual: ajuda a eliminar bactérias da uretra
- Higiene de frente para trás: evita levar bactérias do ânus para a uretra
- Evite roupas muito abafadas por muito tempo
Quando ir ao médico imediatamente
Vá ao pronto atendimento se tiver febre acima de 37,8º, dor lombar, náuseas, vômitos, sangue na urina ou se a infecção voltar mais de 3 vezes em 6 meses.
Fontes: Ministério da Saúde, Biblioteca Virtual em Saúde.
ISSO É SÓ INFORMATIVO E NÃO SUBSTITUI CONSULTA MÉDICA.
