E para promover essa limpeza, existem recursos naturais que ajudam meste processo. O xarope feito de açafrão e cebola é uma ótima alternativa para isso.
Ele tem propriedades desintoxicantes, expectorantes, antibacterianas e anticancerígenas que ajudam a retirar resíduos que podem causar problemas no funcionamento dos pulmões.
Receita de xarope para limpar os pulmões
Este xarope é recomendado para fumantes e pessoas com problemas respiratórios.
Além disso, ele também fortalece o sistema imunológico, prevenindo assim contra gripes e resfriados.
Ingredientes:
- 400g de cebola
- 2 colheres (sopa) de açafrão em pó
- 400g de açúcar mascavo (puro, de boa qualidade)
- 2 colheres (chá) de gengibre ralado
- 1 litro de água
Modo de Preparo:
Coloque a água em uma panela junto do açúcar mascavo. Em seguida leve ao fogo médio.
Logo após, coloque o gengibre, a cebola cortada e deixe fervendo por alguns minutos.
Por último, coloque o açafrão e deixe cozinhando em fogo baixo, até que o líquido reduza pela metade.
Para finalizar, coloque a bebida em um recipiente de vidro e deixe esfriar e guarde na geladeira.
Contra-indicações:
Pessoas com problemas de pressão, hipertensos.
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