Um ótimo remédio caseiro para fibromialgia é o suco de couve com laranja e o chá de erva de São João, porque todos eles têm propriedades relaxantes e desintoxicantes que podem aliviar o desconforto causado por esse problema. Esses dois remédios caseiros são as duas melhores maneiras naturais de tratar a fibromialgia e podem ser usados juntos durante o dia para garantir os melhores resultados.
Remédio Caseiro para Fibromialgia
1. Chá de Erva de São João
O chá de erva de São João possui propriedades relaxantes, reduzindo assim a dor da fibromialgia, por isso é outro excelente remédio caseiro para a fibromialgia.
Ingredientes
- 1 colher (de chá) de folhas de Erva de São João
- 500ml de água
Modo de Preparo
Coloque os ingredientes em uma panela e levar ao fogo. Quando ferver, desligue o fogo e tampe a panela. Deixe esfriar com a tampa, coar e beber 3 a 5 xícaras por dia.
2. Suco de Couve com Laranja
O remédio caseiro para fibromialgia com couve é rico em ferro, cálcio, fósforo e vitaminas A, B e C, que ajudam a fortalecer os ossos, tonificar os músculos, melhorar a circulação sanguínea, aumentar a energia e desintoxicar o organismo, sendo excelente para diminuir as dores provocadas pela fibromialgia.
Ingredientes
- 1 copo de suco puro de laranja
- 2 folhas de couve
- Açúcar a gosto
Modo de Preparo
Bata os ingredientes no liquidificador e tomar a seguir, sem coar. Recomenda-se tomar este suco 2 vezes ao dia, 1 em jejum e outra ao final da tarde.
Pode-se variar o sabor do suco, batendo a couve com outras frutas, como abacaxi, limão ou maçã, por exemplo.
