açúcar no sangue
Benefícios da Goiaba para a Saúde
Os benefícios da goiaba para a saúde são inúmeros, quer seja em suco, vitaminas, goiabada ou geleia, a goiaba é uma excelente escolha para
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Os benefícios do inhame. O inhame também é conhecido como cará em algumas partes do Brasil. É um tubérculo, rico em carboidratos e com baixo índice glicêmico, é uma excelente opção para fornecer energia e auxiliar na perda de peso durante a prática de exercícios físicos.
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